気が引き締まる

月末のやや忙しめの時期なのですが、ちょっと困ったことがあります。

従業員のＫ氏が、やや体調を崩しています。回復傾向にあるものの、無理はさせられませんので、ちょっと心配であり、ちょっと大変です。

友人、みゆすけさんのお子さん（Ｋ君）も、体調を崩してしまっているようですし、この時期は、体調の管理・維持が難しいですよね。

幸い、僕自身は、割とよく眠れていますので、特に心配はないのかなというところです。新型インフルには、かかりたくないですね。

ただ、顔に小さな吹き出物がいくつかできていますので、少し疲れているのかな？。

最近、やはり、やや後ろ気味の相談も多いですので（廃業に関係する仕事、借金が返せない、離婚等）、ちょっとテンションが下がるときがあります。

そんなときは、かわいらしい内容の本を買って、読むことが多いです。題名を公開できないのが残念です

１１月に入ったら、ちょっと遊びに行きたいです

プラス思考で行きたい

プラス思考が大事なことは、重々承知です。

でも、昨日の試合のこと、ちょこちょこ悩まされる仕事のこと、いつもプラス思考ではいけないのも、正直なところです。

となると、この場所に行けば、心が洗われる・立ち直れるみたいなところを、新規開拓できると理想ですね。

お勧めあったら、教えて下さい。又は、一緒に開拓してくれる人を募集します（笑）。

今日もテニスをして、昨日の試合のダメージを、だいぶ取り除くことができました。最初は、全く気が乗りませんでした。ちょこちょこ休みながら、４時間やって、気が晴れてきました。

今日からは、月末の仕事です。まずは、ここを乗り切ることに集中します。そして、来月は、○○したいと思います。

このところ、ややハードな生活が続いていましたので、１１月に入って仕事がひと段落したら、遊びに行く時間を増やしてたいです。誘われるのは、多分、読者のあなたです（笑）。

僕は、まだまだ成長期？ですから（笑）。課題を克服して、器の大きい・いい男になりたいです

目指したいと思います。あ、プラス思考が戻ってきた！。では。

試合の結果（弱かった）

昨日のテニスの結果、本当は書きたくないんです

完全に浮足立ってしまいました。見事なまでの一回戦敗退です。この悔しさは、半年後に晴らすしかないんでしょうね。

仇を取らずに、引退はできないですね。

この悔しさを忘れないため、敗因をまとめておいて、常に読み返したいと思います。

①　いつも練習しているテニスとは、別のテニスをしてしまった。

②　①の原因ともなっていることですが、自分の心が弱かった。

③　腰痛に悩まされ続けていて、腰痛の影におびえていた。それが、弱気と結びついた。

といういことで、プライド・今までの経験などをいったん忘れて、もう一度すべてのショットを試合むきになるように、一から見直してみたいと思います。

リターンの握りは、絶対変えよう。気分転換に、ラケットも変えてみようかな？。

端的に言うと、心と体を鍛えます。腰痛におびえながらのテニスは、限界だということですね（試合に出るならば）。

今回の記事は、永久保存するしかないですね！。来年こそは、結果を残して乾杯するぞ。それにしても、悔しいです（笑）。　　

今日の予定

今日は、これからスポーツクラブに行って、ジャグジーで腰を温めて、その後テニスの市民大会に臨みます。

結果が明日の記事に乗っていないときは、察してください。ただ、この２か月程、痛くてしょうがなかった腰が、昨日から痛くありません。

仕事では、痛い目にあってばかりでしたので（笑）、神様からのご褒美でしょうか？。言い訳がきかないですので、自分の力を信じたいと思います。

ベストを尽くします。

昨日友人にメールすると、新型インフルにかかってしまったので、土曜日までは、人との接触を禁止されているそうです。

僕は、予防接種は受けられなさそうですので、怖いです。仕事どころではなくなりますね。自分がかかっても、仕事が進められるように、対策を考えたいと思います。

では

訳文がない

あっさりと方針変換です。仕事のことを、珍しくちょこっと？書きます。

昨日は、びっくり、そしてな一日でした。

仕事でうち合わせ済の（日本語が分かる）外国人の方とお会いして、書類を確かめてみると、あれ？訳文がない。

日本の官公庁に提出する、外国の文書には、訳文をつけるのが決まりです。もちろん、打ち合わせの段階では、この方が作成する手はずになっていました。

アリist  あのう、訳文は？

相手　　訳文はいらないあるよ。

期限は、明日ですが。あなたそれで、本当に大丈夫？。周りにいた方々が僕の怒りに気がついたようで、場が静まり返りました。

契約の、もう一方の相手方に迷惑がかかるため、急遽アリistが訳文を作成しました。ちなみに、報酬のUPは、一刀両断で断られました。かつ○○○な目にあわされました。○○○○○です。

こ○つ、○○○○○。めらめらめら。仕事は遊びじゃないんだよ！。○○！何時間かかった仕事だと思ってんだ。○○○。

まあ、たまには、こんなこともありますね。運が悪かったと思って、めげずにがんばりまーす。○の部分は、公開できません

（今日の教訓　訳文は大切あるよ！。契約は慎重に）

興味を持っていること

最近、興味を持っていることは（仕事といいたいところですが）、髪型、服、かばん、皮靴など、ややおしゃれに関係することです。

以前は、あまり興味がなかったので、いい方向に？進歩しているのかも知れませんね（笑）。

今月いっぱいは、やや仕事漬けになりそうですので、来月は、ちょっと買い物をしたりしてみたいと考えながら、今の仕事にいそしんでいます。

あと、土曜日の試合も、ベストを尽くしたいです。

従業員にも、苦労をかけていますので、来月に入って落ち着いたら、ちょっとおいしいものを食べに行く計画を立てています。

着るもの、髪型といった第一印象に関係するものは、仕事にもつながりますので、ちょっと気をつけたいと思います。

仕事に関係することをあまり書かないつもりですので、ちょっと、ネタ不足気味です。

今月の教訓

今月は、いろいろと？学ぶことがありました。以下まとめてみます。

①　体重編　

腰痛持ちには、運動不足による体重の増加が一番の敵。食欲の秋ですので、食べ過ぎないように気をつけます。最近、やっと体重の増加が止まりました。

②　仕事編　

たまに落ち込むことがあっても仕方ない。ただ、いらいらすることは、百害あって一利なし。

仕事は、基本的に相手があることですからね。自分が意図した通りには、なかなかいかないですよね。いらいらすると、負の連鎖に陥りやすいです。ストレス解消に励みます（笑）。

小さな子どもの場合、いやなことがあったら、泣いたり、わめいたりして、自然とストレスを発散することができますよね。大人は、我慢しなければならない場面が多いですから、どうしても、自分自身への負担が増えますよね。

結局のところ、いやなことや自分に合わないことは、長続きしない？。これは確証はありません。自然と、仕事中に明るくふるまえることが理想です（できる範囲で）。

④　スポーツクラブ編

今日、大の大男同士で、着替え中に（上半身裸の状態）、メアドを赤外線で交換しているところにであわせてしまいました。かなり異様な雰囲気でした（笑）。

では。

未来の自分をイメージしてみたら

昨日に引き続き、読んだ本の影響です。

今後の理想とする？、自分の姿をイメージしてみました。一部、妄想となりかねないところがありますので、公開できませんが

ハードルは高いですが、なれるように努力してみたいと思います。仕事と、テニスの試合が一段落したら、将来のことも少し真剣に考えてみようかな？と思う今日のアリistでした。

今日は、腰の状態がだいぶ落ち着いていました。充実した練習ができました。まだまだサーブの出来に満足できませんが、今できる範囲で、とてもいい練習ができました。

本番に強い？ことを、証明したいと思います。

来週一週間、仕事とトレーニングの両立が、大変で、かつ大事かもしれません。でも、このほうが、仕事にも張り合いがありますね。

（番外編）

Ｉさん、火曜日のメイクコンテスト頑張って下さいね。応援していますよ！。

不要な物を捨ててみる

読んでいる本をもとに、実行してみました。

いらないものを整理したり、うまくいかない考えを捨てたりすると、いいことあるよ？。ってことですね。

僕は、もともと整理整頓が下手なほうですので、気分転換を兼ねて、携帯の番号を整理したり、ちょっとやってみました。

でも、この本は、いいことが書かれていますね。以下、心に残ったことをちょっと紹介します。

①　できれば明るめの服を着ると、運気が上がりやすい。

②　バック、くつなども、バランスよくコーディネイトしましょう（単に高いものがよいではない）。

③　過去を否定しない方が良い。

④　幸せになれないと思えば、そうなりやすい。なれると願いましょう！

⑤　悪い言葉を使うのはやめましょう。

⑥　自分を信じることが大切だ。プラス思考で行きましょう。

今日は、これから、トレーニング・テニスをします。ストレス解消に努めます。では。

辛抱強く

最近の自分の課題です。

来週土曜日の、テニスの試合に向けてたくさん練習をしたいところですが、持病の腰痛が強めに出ていて、結構つらいです。練習も充分にはできません。

仕事の面でも、最近は、結構辛抱の連続です。実は、最近急にブログを更新しなくなっているのは、不要な愚痴を書かないようにするためです。

自分で仕事をする以上、なるべく、仕事の疲れは、自分の力で解決したいです。

でも、今日は、スポーツクラブで、まあまあトレーニングができました。あと一週間、ちょっとずつ調子を上げたいところです。

今後の目標としては、体型を維持するために、５キロ減量し、６５キロを目指したいと思います。ハードルはやや高いですが、やってみようと思います。

それ以外は、やや力を抜きたいと思います。無理のしすぎは禁物ですよね。

できたときは、ご褒美として、革靴２足、鞄を一つ買いたいです。できなくても買ってしまうかもしれませんが（笑）

（今日の驚き）

今年読んだ本を数えてみたら、既に８０冊に達していました。今年はどうやら、１００冊読めるかもしれません。

目指します。

とうとう

とうとう、秋物のスーツのズボンがはけなくなってしまいました。

完全に、トレーニング不足です。無理してはき続けてしまうと、腰痛のもとですので、本格的に体重を落としたいと思います。

いつもは、ここまで体重が増える前に、体重をコントロールできていたのですが、仕事との兼ね合いで、今回はできなかったですね。

そのため、はけるパンツとジャケットの組み合わせで今日一日仕事をしたのですが、パンツがやや古いため、上下のバランスが、非常にあわなくなってしまいました。

これは、どげんかせんといかん（ちょっと古めのパクリですね）。

（話は変わって）

二年くらい前までは、毎日２３時くらいまで働いてもへっちゃらだったのですが、この頃は、そうはいかなくなってきましたね。２１時過ぎると、なかなか集中が持たないです

ただ弱気なことを言っていてもだめですので、今持っている力を最大限利用したいと思います。

もう少しで山を越えられそうですので、乗り切って、来月は、いろいろと試してみたことをブログに乗せたいです。

（今日の叫び）

休みが欲しい（できれば長めに）。

血液型って？

久しぶりの更新です。

ありがたいことですが、ここのところは、かなりがんばって仕事をしています。毎日更新の目標は、最近、挫折しまくりです。ただ、気分的にですが、明日も更新できそうです。

月曜日は、地域の？ソフトボール大会に参加し、大活躍は出来ませんでしたが、セカンドの守備で何とかエラーをせずにすみました。

関係者の皆様、設営・当日の手配等、誠にありがとうございました。

そして、大の大人がスポーツをした後には、恒例の？、打ち上げがありますよね。おかげで今日は、ちょっとぼーっとしています。

その際、何人かとの間で、血液型についての話になりました。僕も、血液型による性格の違いは、信じています。その血液型特有の特徴ってやっぱりありますよね？

ここ７・８年？くらいでは、久しぶりに、僕の血液型を一発で当てられてしまいました。特に、独立後は、習慣として、気を遣うことも多いですので、最近は、ほとんどの方にA型でしょうって言われます。

僕は、B型なのですが、「B型でしょう。A型っぽいって言われることもあるかも知れませんが」と、ずばり言われました。

鋭い人は分かるんですね。僕は、一定以上になると、マイペースになる人間ですからね。Ｂ型で間違いありません。

それでは、また明日。

生まれ変わった？

まだまだ仕事は大変ですが、とりあえず、更新できるくらいになりました。

昨日で、またひとつ仕事にめどが立ちました。１５時くらいにちょっと仮眠を取ろうとしたところ、１時間くらい爆睡してしまいました（笑）。

昼寝であれくらい熟睡したのは、生まれて初めて？のような感覚です。従業員のK氏も、とても起こせる雰囲気じゃなかったとのこと。僕の寝起きの顔を見て一言。

「生まれたてのようですね」。ならば、「生まれ変わろう」と思いました。

この二週間くらいは、仕事、帰る、寝るが続いていましたので、ちょっと疲れがたまっていたようです。

夜は、温泉に行って、生涯で初めてのマッサージを受けてみました。温泉の中の施設なので、ちょっと料金はお高めでしたが、腰の疲れが大分取れました。

担当者も、こんなに腰が硬い人は珍しいとのことでした。慢性的なものですから。

これくらいの効果があるなら、もっと早くからやっておけばよかったです。整体とかカイロプラクティックなども、やってみようと思います

また。更新したいと思います。

気分転換終了

土曜日は、仲間と飲み、日曜日は、美容室で髪を切り、気分転換を完了させました。

髪の毛は、一か月前にパーマをかけたばかりでしたので、形を整えたくらいでしたが、担当のＩさんといろいろとお話ができて楽しかったです。

話をしてもらって、話を聞いてもらえると、楽しいですね。美容師さんの苦労も少しは分かれたのでしょうか？。まだまだかもしれませんね。

その後、スポーツクラブに行くと、Ｊさんがいつもの笑顔で受付をしてくれて、軽くウオーキング等、体を動かしました。あまり知り合いの方に会えなかったのは残念でしたが、いい気分転換になりました。

夜は、実家の家族と、回転寿司で食事をしました。おいしいものを食べると、やる気がわいてきますね。回転寿司での待ち時間が長く、本を読んで待っていたら、がんばっている自分を素直にほめなさいという一節がありました。

実行したいと思います。来週一週間、まだまだやること満載ですので、自分のため、従業員のため、頑張ってみましょう。

それがお客様にも還元されますので。

ね。Ｉさん（内輪ネタ）。今日も、ありがとうございました。帰ってきて改めて髪型を見直しました。いい感じですね

昨日は仲間と飲み会

昨日は、仲間５人で、大宮で焼き肉・もつ鍋を食べました。

この５人は、仕事上の特別研修で知り合った仲間です。１人が新たに独立し、１人は新たにお子様が誕生するということで、久しぶりに飲もうという話になりました。

ホルモン専門店には、初めて入りましたが、コリコリという部位は、本当にこりこりしていて、面白い食感ですね。値段はややお高めでしたが、味は良かったですね。

久しぶりに飲みすぎてしまい、朝３時から４時くらいまで、やや頭痛がして、目が覚めてしまいました。これを書いたら、午前中は、ゆっくり過ごしたいと思います。

二次会で、ショットバーに行きました。まあまあ、いい感じの店でしたので、また行ってみようと思います。

話したことは、浅いことから、深いことまであるのですが、ここには書けませんね。

今日の午後は、美容院に行って、その後、軽く運動をしてみようと思います。まだ、故障個所は、こわばった感じがしますので、軽くにしておきます。

では。

みんな大変ですよね

今週は、ただでさえ、仕事が忙しかったにもかかわらず、腰痛を再発させてしまい、ちょっと大変でした。

今抱えている仕事で３件、複雑なものがあります。一つずつ対応することができれば、負担は少ないのですが、今週は、同時並行で対応しなくてはならず、へばりました。

金曜日に、上記の仕事のため、亀有に行きましたが、雨が強くて大変でしたね。雨がやみ、帰りに、乗り換えの西日暮里駅で感じた風が、新鮮でした。

週が明けて、月曜日には、ひとつ終わりますので、やや優先順位を下げていた仕事を終わらせたいと思います。

仕事でやや詰まったときは、髪の毛を切るのが、僕の場合、気分転換になります。日曜日にはチェンジですね。

後は、心の持ち方としても、自分だけが大変なのではなく、みんなが大変なのだということを忘れないように心掛け、また、ちょっとした楽しみを忘れないようにしたいと思います

もう一つやってみたいことがあるのですが、これは、ここでは披露せず、やったときに、発表できたらなと思います。

書いている現在、窓の外を見ると、きれいに晴れていますね。僕の心も少し晴れてきました。小さな感動ですね。

これから仕事を始める前に

今日は、仕事を始める前に書いています。

お昼頃に、亀有に行く予定がありますので、ちょっとバタバタしそうです。今週は、腰痛のため、毎日、さいたま市の温泉に通いました。腰の違和感はありますが、痛みは完全にひきました。

今日、アリで通勤する際、反対車線を、５台続けて、白い色の車が走っていました。やはり、日本人は、白が好き？。リセールバリューが高いから？。

白い車が多いですね。

最近、更新のための更新になりつつありますね。内容がないよう！。

ちょっと反省です。明日は、最近独立した友人・子供が出来た友人と、大宮で飲みますので、少し、変わったネタを書けそうですね。

では、仕事し始めます。

お仕事は計画的に

腰もだいぶ、回復してきました。仕事も、ピークを超えました。

最近、仕事で違う方法を選択しておけば、もっとうまくやれたかな？と思うことが、ちょこちょこあります。

一番うまくいくのでは？という方法を選択する勘が、多分、経験というやつですよね。

９月末の混乱も終わりましたので、それでは、初心に帰りたいと思います。基本に戻って、仕事に励みたいと思います。

それにしても、ここ数日で、ちょっと疲れがたまっていましたね。腰痛のため、熟睡できていなかった影響もありますね。普段、眠りはいいほうですので、仕事の忙しさとあいまって、ちょっとへばってしまいました。

日曜日に美容院の予約をいれたのですが、電話した際、自分の担当の方が電話に出てくれたのに、まったく聞いておらず、Ｉですよー。と突っ込まれてしまう始末でした。

まあ、日曜日の、挨拶のネタができたかな。昼食後に仮眠を少し取ったら、起きられくなりなした。

仕事も、人生も、体力勝負です！